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商品訊息描述

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一定要買

商品規格

★產品規格:玫瑰花香/薰衣草/洋甘菊/柑橘柚香/原味無香 5款任選
★內容包裝:14枚/盒
★產品相關注意事項:

1.請置於幼兒無法取得之處。

2.使用後如有不適,請暫停使用並諮詢專業醫師。

3.請置於室內陰涼處,避免陽光直射。

4.本品為私人消耗性產品,若經拆封使用,恕無法退換貨。
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原產地
日本

商品訊息特點

適合睡前或放鬆時使用,舒緩眼壓,趕走疲倦和緊繃~~

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你還看電視嗎?或者,台灣還有什麼節目值得看?

過去我們會聚在電視前面一起看台灣製作的節目, 我們還記得那許多膾炙人口的節目,到不久之前熄燈的「康熙來了」 。

然而不談現在的新聞節目幾乎完全不能看, 綜藝和戲劇節目大家愛看的都是日劇韓劇中劇美劇英劇, 或者是中國的歌唱節目。

是什麼原因讓台灣的收視習慣改變?
是什麼原因讓台灣電視台越來越不容易創作出優秀的節目?

電視節目製作費低,製作出來的東西就越沒人看, 越來越依賴重播跟國外節目,造成一個惡性循環?

本集政問特別邀傾到台灣知名綜藝節目製作人、 友松娛樂負責人薛聖棻先生, 資深的業界經驗並製作過多檔膾炙人口的電視節目和連續劇,包括< 超級偶像>、<你可能不會愛我>、<必娶女人>。 我們來聽聽他對台灣影音製作的見解, 也歡迎大家提出你們的問題和挑戰。

● 來賓簡介:
台灣綜藝節目製作人,曾製作許多當紅的電視綜藝節目, 2008年更涉足戲劇,擔任《我的億萬麵包》、《 我可能不會愛你》等戲劇製作人。

懷抱創意和理想-節目製作人薛聖棻,從「嘎嘎嗚啦啦」、「 金曲龍虎榜」、「超級東西軍」等知名綜藝節目到近期的「 金牌麥克風」、「SUPER STAR我要當歌手」和「麻辣天后宮」,陪著這些節目一路走來, 超過二十個年頭,薛聖棻在快速變遷的節目創作背景下, 慢慢找到自己獨特的節目製作創意。 他的目標是打造多元節目類型,致力於建立合理、 人性化的工作制度。2016年公司興櫃上櫃, 冀求在新的商業模式下,製作出更優質的節目內容。

知名節目作品如:
2000年 超級大富翁
2005年 麻辣天后宮
2007年 超級偶像(榮獲金鐘獎綜藝節目主持人獎)
2008年 百萬小學堂(榮獲金鐘獎綜藝節目獎)
2009年 爸媽囧很大(榮獲金鐘獎綜合節目獎)
2011年 我可能不會愛你(榮獲金鐘獎戲劇節目獎等大獎)
2015年 必娶女人(榮獲金鐘獎戲劇節目女主角獎)

英國研究顯示,尿液中鈉含量愈高,髖部骨密度值越低,相當於每攝入鈉100毫克,鈣質隨尿液流失1.4毫克。臺大醫院竹東分院院長詹鼎正醫師昨(20)日表示,鈉和鈣離子會在腸胃道中產生共伴效應,導致攝取鈉的同時,體內的鈣離子會隨著鈉離子一起隨尿液排出。若以民眾常吃的火鍋為例,一鍋鈉含量以3500毫克計算,鈣排出的量就高達50毫克,增加骨鬆風險。

根據衛福部統計分析國人每日營養攝取量,調查顯示國人平均每日鈉攝取皆有超標的狀況,男性鈉攝取高達4498毫克,女性則超標3511毫克,遠高於衛生福利部建議的每日鈉建議攝取量上限2400毫克(約等於6公克的食鹽)。

詹鼎正院長表示,針對亞洲男性飲食習慣與骨鬆風險相關研究,飲食偏好鹹食,骨鬆風險是一般或少量者的1.57倍。

骨鬆危險因子多,過去亦發現體型、憂鬱、睡眠不足、肌少症、衰弱症等都會與骨鬆相互影響,對國人健康影響甚鉅。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行指出,2005~2008年,50歲以上男性骨鬆風險為22.57%、女性為41.7%;而根據國健署「2013~2015年國民營養健康狀況變遷」調查顯示,50歲以上男性骨鬆風險降低至8.6%、女性則為15.5%,足見這幾年國內的骨鬆衛教宣導有相當成效。

吳至行理事長表示骨鬆的風險因素很多,其中肌少症不但會因肌力衰退導致骨質疏鬆,在腸胃道方面也會因此導致腸胃蠕動不足,造成長者便秘情況十分常見,建議長者在運動及飲食外也可補充BACC(支鏈胺基酸)骨骼肌營養產品,不但可保護原有肌肉組織避免衰退,也可增進肌耐力之成長。

每天應攝取1000~1200毫克的鈣,詹鼎正醫師表示,運動和飲食是民眾最容易改善的生活習慣,想要擁有強肌健骨,可以運用保骨處方「健康動、食、動」:第一「動」,檢測自己是否有駝背,可以先透過4點貼牆方法,即頭、肩、臀、足跟都必須緊貼牆面(腰貼一平掌);第二「食」,除了補充鈣,更應該多補充腸道益生菌,國外研究指出補充益生菌能夠減少腸胃壁之間的空隙,抑制細胞發炎所提升蝕骨作用,進而幫助減緩骨流失;第三「動」,每天1~2次、每次10分鐘進行核心肌群訓練三部曲,貼牆、深蹲、抬手,達到鍛鍊肌肉力量與改善協調性之效。

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